Qimmah Russo Bio, karriere, kjæreste, netto verdt, målinger

Yrke:	modeller
Fødselsdato:	16. desember 1993
Alder:	26
Nettoformue:	5 hundre tusen
Fødested:	New York, NY
Høyde (m):	1,64
Religion:	kristendommen
Forholds status:	Gift

Sommerstråle og Eva Andressa er populære treningsmodeller og sensasjoner i sosiale medier. Men i dette innlegget er vi i ferd med å diskutere fitnesprikken Qimmah Russo som er like kjent som modellene ovenfor. Hun er også en av inspirasjonene for de som vil ha en tonet og sunn kropp. Videre har hun opprettet en online fitnessnettsted kalt ‘ Q-Flex kondisjon ‘Der hun laster opp tips, dietter, motiverende kondisjonsvideoer og treningsplaner.

Videre oppnådde hun popularitet fra sine vintrekontoer og flyttet senere til Instagram. Der fikk hun et enormt antall på 1,1 millioner følgere. La oss bla nedover for å vite mer interessante fakta om kondisjonsmodellen.

allison scagliotti nettoverdi

Qimmah Russo: Bio, familie, utdanning, karriere

Russo ble født 16. desember 1993 i New York, Amerikas forente stater. Hun ble født i en familie som er assosiert med sport. Faren hennes er en profesjonell baseballspiller og moren er en hockeyspiller. Hun har en bror som spiller fotball. Annet enn dette er det ingen informasjon om foreldrene og søsken.

Russo som tilhører familien som er relatert til sport. I oppveksten har hun også spilt basketball på college-dagene og hadde blitt med på et college-team. Etter endt utdanning endret interessen hennes for å spille basketball. Og begynte sakte å utvikle en lidenskap for trening og vekter. I tillegg har hun studert sosiologi og kinesiologi på sine collegedager og ansett som en lys student.

Qimmah Russo: Personal Life & Boyfriend

Når hun kommer til sitt personlige liv, foretrekker hun å holde sitt personlige liv opp til seg selv. Og ser ikke ut til å dele mye informasjon om henne. Foreløpig er Russo sannsynligvis singel, siden det ikke er noen informasjon relatert til kjærlighetslivet hennes.

Årsaken bak det kan være at hun venter på at riktig tidspunkt skal falle for rett person. Så når det skjer, er vi her for å informere deg. Annet enn dette for tiden nyter hun bachelorettedagene. Og hun er en av kjendisene som liker å holde seg borte fra ryktene og kontroversene.

Qimmah Russo: Profiler på netto verdt og sosiale medier

Hun snakker om Russos nettoformue og har en gjennomsnittlig inntjening fra karrieren. Derfor blir den eksakte nettoverdien hennes ikke bekreftet, men vi kan anta at inntekten hennes er som alle andre populære treningsmodeller. De tjener også sine inntekter ikke bare fra treningshuset, men også fra modellering og sosiale nettverk. Videre kan det antas at nettoverdien av treningsmodell varierer fra $ 500 000 til utover.

Videre tjener Qimmah en god inntekt fra Instagramen sin og andre sosiale plattformer som Vine. Uansett hva hun tjener, lever hun ganske et overdådig og luksuriøst liv.

Russo er også aktiv på sosiale nettverk nettsteder som Twitter og Snapchat også. På Twitter går hun med håndtaket @ Qflex_4Life med 17,2 000 følgere. Videre på Facebook kan vi se mange kontoer under navnet hennes.

Qimmah Russo: Kosthold og trening

I motsetning til mange mennesker, liker Russo å ta sunt kosthold som hun mener at for å få en mager og tonet figur. Hennes sunne dietter involverer følgende næringskost:

• avokado
• nøtter
• Rå grønnsaker
• egg
• Proteiner med lite fett
• Mørk sjokolade

trene:

Treningen hennes består av styrke- og kondisjonstreninger. Hun mener at blandingen av aktiviteter gjør at du kan bygge opp hele kroppen din. Russo fortsetter å endre treningsplanen sin, så hennes envise kroppsdel ​​reagerer lett på det. Dessuten reduserer hun resten mellom sett, øker vekten og prøver nye øvelser.

For cardio har hun en tro på at i stedet for å bruke cardio-maskinene, foretrekker hun å bruke sin egen kropp for å få hjertet opp. Videre sier hun at cardiomaskiner gjør at folk kan være late.

casey mismatch bh størrelse

Russo følger ikke en tradisjonell tilnærming av øvelser som knebøy i sett. I stedet for å gjøre i sett, foretrekker hun å gjøre så mange som på 30 sekunder. Andre øvelser inkluderer også knebøykretsløpet uten hvile i mellom.

Qimmah Russo: Body Målinger

Hun har jobbet hardt for å få de tonede fysikkene som fullførte til hennes høyde på 1,4 meter eller 1,64 meter. Bortsett fra høyden hennes, er det ingen informasjon om kroppens målinger.