Tracy Anderson Bio, Wiki, alder, metode, online, trening, våpen, metamorfose, diett og Instagram

Hvem er Tracy Anderson? Tracy Anderson Biografi og Wiki

Tracy Anderson er en amerikansk treningsentreprenør og forfatter født og oppvokst i Noblesville, Indiana, USA. Anderson er kjent for sin Tracy Anderson Method og har også forskjellige kjendiskunder som Madonna, Jennifer Lopez og Gwyneth Paltrow.

Tracy Anderson Age and Birthday

Anderson ble født 3. mars 1975 i Noblesville, Indiana, USA. Hun feirer bursdagen hver 3. mars hvert år. Anderson blir 36 år 3. mars 2021. Fødselstegnet hennes er Fiskene.

Tracy Anderson Height

Anderson er en kvinne av gjennomsnittlig vekst, hun ser også ut til å være ganske høy på bildene sine. Hun står i en høyde på 1,52m.

Tracy Anderson vekttap

Da Anderson var 19 år gammel, veide hun 130 pund, 40 pund over gjennomsnittlig vekt. Dette var i løpet av hennes første år i New York City. På den tiden ønsket Tracy å være profesjonell danser, men på grunn av vektøkningen endret hun fokus til vekttap kondisjonstrening som karriere.

For tiden veier Tracy i gjennomsnitt 90 kg. I tillegg, etter hennes to svangerskap, har Anderson klart å opprettholde kroppsfettet med sine treningsevner. På den tiden prøvde Anderson mange øvelser som tredemøllerutiner, pilates-klasser og elliptiske treningsøkter. Også prøvde hun å sulte kroppen sin, men ingen av dem jobbet så raskt. Dermed opprettet hun metoden for kvinnene som ble håpløse etter å ha operert gastrisk bypass.

Tracy Anderson foreldre

I et intervju nevner Anderson at faren hennes er bygget som Danny Devito. Anderson begynte å danse da hun var fire år med motivasjon fra moren sin. Før Anderson begynte på college, skiltes foreldrene hennes, og faren til Tracy forlot moren sin med tre barn og ingen støtte. På den tiden tok Andersons mor tre jobber for å presse henne under treningen. Anderson flyttet til New York med bare 23 dollar.

som er bellamy ung gift med

Tracy Anderson ektefelle

Først var Anderson gift med Eric Anderson, en basketballspiller. De to bundet knuten i 1998, men skiltes i 2008. Tracy og Eric ble velsignet med en sønn, Sam i 1998. Eric Anderson døde i 2018. Senere, 27. september 2011, giftet Tracy seg med Mathew Mogol. Mathew og Tracy har datteren, Penelope, født i mai 2012. Imidlertid ble Mogol og Tracy splittet i 2013.

I 2016 begynte Tracy å danse Nicholas Riley, en skotsk hedgefondforvalter. Tracy og Nicholas kunngjorde forlovelsen på Instagram. Imidlertid rapporterte pålitelige kilder at Nicholas Riley avbrøt forlovelsen i april 2018.

Tracy Anderson raske fakta og kroppsmålinger

Her er noen interessante fakta og kroppsmålinger du bør vite om Tracy;

• Fullt navn: Tracy Anderson
• Alder: 35 år (2020)
• Fødselsdato: 3. mars 1975
• Fødselssted: Noblesville, Indiana, USA
• Fødselsdag: 3. mars
• Nasjonalitet: amerikansk
• Søsken: tre
• Ektefelle: Oppdaterer
• Barn: 2 - en sønn, Sam i 1998, en datter, Penelope, født i mai 2012
• Høyde: 1,52m
• Vekt: 90 kg
• Yrke : Treningsgründer og forfatter
• Kjent for : Hennes Tracy Anderson-metode
• Nettoformue : $ 35 millioner

Tracy Anderson Net Worth

Anderson har hatt en lang karriere i entreprenørbransjen som strekker seg over nesten tre tiår. Gjennom inntektene fra jobben som treningsentreprenør har hun klart å samle en enorm formue. Anderson anslås å ha en nettoverdi på rundt $ 35 millioner.

Tracy Anderson metamorfose

Det revolusjonerende Metamorphosis by Tracy-programmet er hjemmeoversettelsen av Tracy Anderson-metoden. Anderson deler fire forskjellige inkarnasjoner av metamorfose dedikert til forskjellige kroppstyper. De er glutensentriske, hipcentriske, eksentriske og omnicentriske. Hver versjon av dette 90-dagersprogrammet inkluderer fire plater med muskelstrukturarbeid, inkludert ni treningsøkter totalt, for å gå over hver 10. dag.

aleisha allen filmer og TV-serier

De er designet for å målrette problemområder og adressere ubalansen i hver spesifikke kroppsform. I tillegg er det en kardiokomponent, en dynamisk spiseplan og et målebånd og diagram for å registrere fremgangen din. Tracy ber deg om å bruke en time om dagen, seks dager i uken, på å trene. Hver treningsøkt inkluderer 30 minutter med muskelstrukturarbeid og 30 minutter med kondisjonstrening.

Laster ... Laster ...

Tracy Anderson Diet

Anderson starter dagen med en kaffe med dampet fullmelk. Frokosten hennes er en eggesmørbrød, som hun lager med egg, ruccola, aioli og ost på en engelsk muffin. Tidligere snakket til Harper's Bazaar Australia sa Tracy at hun ikke spiser bearbeidet mat og bare spiser økologisk.

Tracy Anderson Online

I tillegg lanserte Tracy et online treningsprogram kalt TA Video Streaming i 2015. Hver uke deler Anderson nye treningsøkter som er filmet i sanntid på hennes studious. Hun deler også en DVD-samling for graviditetstrening rettet mot kvinner i perioder før og etter fødselen. Anderson deler treningsøktene sine på nettsiden sin der man kan melde seg på å ta hjemmetreningskurs. Klikk Her .

Tracy Anderson Arms

Ofte stilte spørsmål om Tracy Anderson

Hvem er Tracy Anderson?

Tracy er en dyktig fitness-gründer og forfatter som fikk bred anerkjennelse for sin trening og Tracy Anderson Method og også å ha forskjellige kjendiskunder.

Hvor gammel er Tracy Anderson?

Tracy er en amerikansk statsborger født 3. mars 1975 i Noblesville, Indiana, USA.

Hvor høy er Tracy?

Anderson står i en høyde på 1,52m.

Er Tracy Anderson gift?

Først var Anderson gift med Eric Anderson, en basketballspiller. De to bundet knuten i 1998, men skiltes i 2008. Tracy og Eric ble velsignet med en sønn, Sam i 1998. Eric Anderson døde i 2018. Senere, 27. september 2011, giftet Tracy seg med Mathew Mogol. Mathew og Tracy har datteren, Penelope, født i mai 2012. Mogol og Tracy ble imidlertid splittet i 2013. I 2016 begynte Tracy å danse Nicholas Riley, en skotsk hedgefondforvalter.

ethan sandler og adam sandler

Hvor mye er Tracy verdt?

Anderson har en omtrentlig nettoverdi på 13 millioner dollar. Dette beløpet er opptjent fra hennes ledende roller i entreprenørbransjen.

Hvor bor Tracy?

Av sikkerhetsmessige årsaker har Anderson ikke delt sin presise bosted. Vi vil umiddelbart oppdatere denne informasjonen hvis vi får plassering og bilder av huset hennes.

Er Anderson død eller i live?

Tracy lever og har god helse. Det har ikke vært rapporter om at hun er syk eller har noen helserelaterte problemer.

Hvor er Tracy nå?

Tracy Anderson er en treningsgründer, forfatter og grunnlegger av Tracy Anderson Method.

Anderson Instagram

Se dette innlegget på Instagram

“Når jeg er forankret i kjærlighet, avslører sinne seg som å prøve å peke oss på å gjøre vondt; og når jeg tar vare på vondt og kjærlighet på samme tid, blir sinneens energi en energi som hjelper meg å skjære gjennom distraksjoner og fokusere på arbeidet som må gjøres. “- @lamarodowens Ikke bli distrahert av ditt sinne. Ikke sitte ubehagelig og usikker på hva du skal gjøre. I stedet, bli med meg og teamet mitt når vi bruker energien vår og fokuserer på gjentatte brudd på sivile rettigheter som må stoppe nå. Denne helgen vil 100% av pengene som samles inn fra mine virtuelle live-klasser bli jevnt fordelt og donert til @naacp, @campaignzero og @thelovelandfoundation for å støtte vårt svarte samfunn og slutten på rasediskriminering. Men vær så snill og ikke la dette være ditt eneste tiltak. Hold kontakten her for flere muligheter til å skape positive endringer hos oss. Lenke i bio for å registrere deg for klassen. #svarte Liv betyr noe

Et innlegg delt av Tracy Anderson (@tracyandersonmethod) 4. juni 2020 kl 17:59 PDT

Tracy Workout